猪肝
  • [食物相克]猪肝不能和什么一起吃
    导语: 暂无
  • [食物相克]猪肝不能与什么同吃
    导语: 暂无
  • [饮食常识]吃猪肝明目可能得不偿失
    导语:   大家经常会听到“猪肝明目”的说法,很多人也很喜欢吃猪肝等动物肝脏。可猪肝明目有道理吗?还有人说吃猪肝可以防治近视,这是真的吗?   肝脏是动物体内储存维生素A的重要器官,100克猪肝中大约含有5000微克维生素
  • [营养指导]烹饪技巧:如何炒猪肝去腥又美味?
    导语:   一、猪肝的营养价值有哪些?   猪肝性温,味甘;归肝经。猪肝营养价值很高,含有丰富的蛋白质、维生素A和B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质,均属人体所必需且又容易缺乏的营养物质。对于儿童、孕妇、乳母、老年人以及
  • [保健知识]常吃猪肝治疗近视是谬误 4类儿童要慎防近视
    导语:   常吃猪肝治疗近视是谬误 4类儿童要慎防近视   很多人都在说吃猪肝是名目的,可是这不是真确的说法。吃猪肝防治近视,这几乎是众所周知的“食疗秘方”,但这其实是一个误解。   常吃猪肝能治疗近视是谬误   
  • [菜谱大全]营养大厨介绍猪肝的做法
    导语:   经常吃猪肝,可以起到明目的作用。猪肝是一种健康饮食,适量食用可以给人体补充蛋白质和维生素。猪肝的做法也有很多。掌握了这些窍门。你就可以自己在家中制作了。下文就介绍了几款猪肝的做法。   一 酱爆猪肝  
  • [营养指导]黑心猪肝淤血过多不要购买
    导语:   核心提示:黑心猪肝里的黑色物质可能为淤血,如果猪肝内淤血未排干净,时间长了会呈现黑色,但是,淤血一般是零星分布,如果淤血过多,就证明猪肝有点异常,不排除是因为猪患有某种疾病造成的。   专家表示,若黑色物质
  • [孕期饮食]孕妇吃猪肝补铁买生不买熟
    导语:   核心提示:为预防铁缺乏及缺铁性贫血,整个孕期都应该注意摄入含铁丰富的食物,如猪肝、猪血和红肉。其中猪肝尤其值得推荐。   孕期缺铁性贫血的患病率较高,可能造成胎儿不可逆转的智力损害。因此,为预防铁缺乏及
  • [鱼•蛋•肉]猪肝的营养价值
    导语:    肝脏是动物体内储存养料和解毒的重要器官,含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。    猪肝的营养价值有:    1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人
  • [营养指导]番茄猪肝汤补血养肝明目
    导语:   调味料:   麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。   做法:   1.猪肝用水冲净切片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间换水2~3次;捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用;   2.番茄洗净,每个切6瓣;   3.葱和香菜
  • [饮食常识]治疗近视吃猪肝不如吃大豆
    导语:   吃猪肝防治近视,这几乎是众所周知的“食疗秘方”,但这其实是一个误解。   常吃猪肝能治疗近视只是一厢情愿   人们普遍认为,猪肝维生素A含量很高,维生素A的确对视力好,但它主要影响的是眼睛在暗光下
  • [日常保健]对号调养5种经期不调 贫血妹宜多吃菠菜猪肝
    导语:    虽然我们亲昵地称之为“好朋友”,但这位好友经常闹脾气,诸如很多女性经期前后会出现的诸多PMS  经期综合征症状:偏头痛、痛经、腰痛、心情烦躁、倦怠、乏力、胃胀痛等各种问题。   1、血运不畅型 血
  • [日常保健]5种经期不调 贫血妹宜多吃菠菜猪肝
    导语:   虽然我们亲昵地称之为“好朋友”,但这位好友经常闹脾气,诸如很多女性经期前后会出现的诸多PMS 经期综合征症状:偏头痛、痛经、腰痛、心情烦躁、倦怠、乏力、胃胀痛等各种问题。 血运不畅型   1、血运
  • [生活指导]炒猪肝配青椒预防胆固醇高
    导语: 很多人不敢吃肝脏,大都是两点顾虑,一是胆固醇高,二是担心里面有毒素残留。其实,掌握一些营养和烹饪技巧,就能放心食用了。   胆固醇问题可以通过青椒来解决。人们吃了含胆固醇的食物,不会直接变成血液中的胆固醇,需
  • [生活指导]常饮猪肝绿豆粥补肝养血明目美容
    导语: “久视伤肝,久坐伤骨”。办公一族长期坐在电脑前,眼睛盯着显示屏,长期如此易出现头昏、头痛的现象。如果肝气不舒,人的周身气血运行便会紊乱,出现高血压、消化系统紊乱等疾病,妇女还会出现月经不调的症状。
  • [功能饮食]猪肝菠菜,双重补血 营养价值更高
    导语:         春时宜食养阳养肝的食物,这是中医养生的原则。猪肝菠菜汤正是这类汤品,它鲜美可口,养阳益气、养血明目,且男女老少皆宜。中国中医科学院西苑医院教授杨力指出:“猪肝配菠菜,关键是优劣互补。”   
  • [功能饮食]猪肝配菠菜养肝
    导语: 春时宜食养阳养肝的食物,这是中医养生的原则。猪肝菠菜汤正是这类汤品,它鲜美可口,养阳益气、养血明目,且男女老少皆宜。猪肝配菠菜,关键是优劣互补。  猪肝性甘、苦、温,归于肝经。在中医里自古就有“以形补形
  • [功能饮食]番茄猪肝汤 补血养肝明目
    导语: 调味料: 麻油3汤匙;米酒半汤匙;盐适量。 做法: 1.猪肝用水冲净切片,用冷水或淡盐水浸泡30分钟,至水清,中间换水2~3次;捞起用少许盐、生粉和生抽腌好备用; 2.番茄洗净,每个切6瓣; 3.葱和香菜洗净,分别切末; 4.热锅放3汤
  • [功能饮食]补血通便试试菠菜炒猪肝
    导语: 北方春季干燥多风,一些人会觉得肝火旺盛、脾胃虚弱,并出现大便干结、痔疮出血等症状。这时吃些菠菜,有养血润燥、降压通便的功效。 菠菜中含有丰富的铁,对缺铁性贫血的人能起到补血益气、敛阴润燥的功效,让人看起来脸
  • [功能饮食]4款猪肝汤护肝补血
    导语: 大家都知道猪肝含有丰富的营养物质,具有营养保健功能,是最理想的补血佳品之一。它含有丰富的蛋白质、维生素A和维生素B族以及钙、磷、铁、锌等矿物质是人体所必需又容易缺乏的营养物质。吃猪肝有明目补血、护肝养颜和
1页 共1