淮山
  • [营养指导]淮山煲汤怎么做
    导语:   黑木耳淮山瘦肉汤   材料   黑木耳,性味甘平,含有蛋白质、粗纤维、卵磷脂等成分,被赞为素中之荤,能活血止血去斑、健脾润肺滑肠。鲜淮山性味甘润,能健脾补肺。猪瘦肉性味甘、咸,平,含有丰富的优质蛋白质和必
  • [汤煲]江瑶柱淮山虫草花粥
    导语:   江瑶柱淮山虫草花粥   材料:江瑶柱、虫草花、淮山、大米   做法:   1、大米预先洗干净用油盐腌超过半小时以上。   2、淮山削皮切成小块。   3、依次将大米、江瑶柱、淮山放入压力锅里注入大半锅水
  • [烹饪技巧]沙参淮山煲牛腩
    导语:   材料   主料:牛腩(腰窝)250克,   辅料:南沙参50克,山药(干)50克,陈皮4克,枸杞子6克,   调料:盐3克   做法   1.沙参、淮山、陈皮、姜片分别用清水洗净;   2.牛腩洗净切厚片,沸水烫过;   小诀
  • [孕期饮食]你知道孕妇能吃淮山吗?
    导语:   关于“孕妇能吃淮山吗”这类的问题,本文给大家一个明确的回答。孕妇是可以适量吃淮山的。淮山含有蛋白质、维生素、脂肪和淀粉酶等成分,还含有碘、钙、铁和磷等人体不可缺少的无机盐和微量元素,具有补脾养胃、补肺
  • [烹饪技巧]鲜淮山蒸排骨
    导语:   材料   排骨1斤,鲜淮山150克,豆豉少许,盐适量,生粉适量,料酒适量,生抽适量,生油适量   做法   1.鲜淮山洗净切薄件,然后放进淡盐水中浸泡,然后捞起待用。   2.豆豉洗净沥干水。   3.排骨洗净后斩小
  • [医药资讯]淮山的功效与作用
    导语:     淮山的功效与作用——功效:      补脾;养肺;固肾;益精。主治:脾虚泄泻;食少浮肿;肺虚咳喘;消渴;遗精;带下;肾虚尿频;外用治痈肿;瘰疬      淮山的功效与作用——作用:     1、降血糖作用      1.1对四氧嘧啶糖
  • [生活指导]红枣淮山炖兔肉补益脾气美容益智
    导语: 清明后,天气日趋暖和。唐代药王、大养生家孙思邈说过:“春日宜省酸,增甘,以养脾气。”其意是少吃酸味食品,多吃些甜味的饮食,这样做的好处是 能补益人体的脾胃之气。中医认为,五味入五脏,如酸味入肝、甘味入
  • [疾病食疗]淮山大蒜煲牛肝
    导语: 配方:淮山药20克 大蒜30克 牛肝100克 西芹100克 黑木耳30克 绍酒10克 姜5克 葱5克 盐5克 酱油10克 白糖5克 素油30克 制作:1.把淮山洗净,切4厘米长,3厘米宽的片,置武火蒸熟待用;大蒜去皮、切片;牛肝洗净,切5厘米长,3
  • [食知味]常食淮山炒木耳益气养精补血驻颜
    导语: □李梅 食材:淮山400g、木耳15朵、枸杞20粒、姜葱少许、橄榄油、盐、黄酒等。 做法:先将木耳泡发,用黄酒浸泡枸杞十余分钟,姜切丝,葱切段。在炉上将未去皮的淮山须烧掉,然后再去皮,切片后放入水中,防止氧化。将油倒入
  • [家庭药膳]DIY核桃淮山芡实猪月展汤
    导语: 核桃又名胡桃,原产西北,汉代由张骞出使西域归来时带到中原栽培。其营养特点是含丰富的不饱和及单饱和脂肪酸,蛋白质和较多的磷质、钙质和各类维生素。中医亦认为它有补肾固精、温肺止咳,益气养血、补脑益智、润肠通便
  • [家庭药膳]健脾补肾 可居家制淮山圆肉炖兔肉
    导语: 淮山药营养丰富,以它配桂圆肉炖兔肉,一则能健脾益气,可防肝气旺伤脾;二则能补肾益精,可增强人体抵抗力。     原料:淮山药50克,桂圆肉15克,兔肉400克,猪瘦肉150克,生姜3片。     方法:将各物分别洗净;药材稍浸泡;兔肉
  • [家庭药膳]淮山田七炖老母鸡补中益气
    导语: 淮山田七炖老母鸡除富含蛋白质等营养成分外,更含皂苷、胆碱、淀粉,可参与多种重要生理活动。更有滋补强身、补中益气、补精填髓,以及益肺、敛肠、固精等功能,还具有止血、散瘀、消肿、定痛的作用。 原料:老母鸡200克,
  • [孕期饮食]孕妇补蛋白质食谱之水鱼炖淮山的做法
    导语:   食谱原料:   主料:山药(干)50克,甲鱼200克   辅料:姜5克,枣(干)10克   调料:盐3克   工艺做法:炖。   配菜专区:孕妇食谱;热菜;小吃的做法。   菜谱属地:粤菜。   制作方法:   1. 水鱼肉洗净,开水
  • [美容食谱]春季吃淮山杞子红枣煲兔肉可养肝养血
    导语: 中医养生上有“春养肝”之说。兔肉与猪、牛、羊肉相比,含有人体需要的营养成分独特,即高蛋白质、高铁、高钙、高磷脂和低脂肪、低胆固醇,所以尤宜各类人群之用,还有“美容肉”之称,常食用可使人体
  • [男性饮食]淮山田七炖鸡可治遗精盗汗
    导语:   原料:老母鸡200克,淮山50克,田七8克,姜2片,黄酒3克,清鸡汤、鸡粉、精盐等各适量。   制法:老母鸡切块、汆水、洗净血水,放入盅内。药材洗净与姜片、黄酒、鸡粉、清鸡汤注入盅内,用食用玻璃纸盖住盅,橡皮筋封住,
  • [护肤常识]淮山药泥
    导语: 【来源】民间方  【原料】山药200克、豆沙150克、京糕100克、水豆粉50克、白糖150克、猪油100克  【制作】  1.将淮山药粉碎成细末,加入白糖白糖50克,加水少许,搅成细泥,置1碗中;京糕加工成细泥,另置1碗内,加白
  • [功能饮食]山楂淮山猪腰汤
    导语:   对于腰骨酸软,消化不畅这种情形,除了尽量挤时间活动筋骨外,这款山楂淮山猪腰汤对开胃去积健肾也大有裨益。   猪腰 1副 干山楂:12克 姜:3片 干淮山:12克 杜仲:8克 玉竹:8克 盐:适量 水:8碗   做法:   1. 全
  • [孕期饮食]孕期大补汤淮山腰片汤的做法
    导语: 编辑推荐:最受欢迎的十种抗癌蔬菜   【配方】   冬瓜250克,猪腰1副,薏米15克,黄芪15克,淮山15克,香菇5 个,鸡汤10杯。   【做法】   冬瓜削皮去核,切成块状,香菇去蒂。猪腰对切两边,除去白色部分,再切成片 ,洗
  • [中药方剂]淮山药是什么?有什么作用
    导语:   淮山药和山药是一样的吗?淮山药是什么呢?淮山药有什么作用呢?下面我们就来了解一下。                                           淮山的作用:   1、降血糖作用   1.1对四氧嘧啶糖尿病小鼠血糖的影响   
  • [保健知识]春季吃淮山杞子红枣煲兔肉可养肝养血含做法
    导语:   关键词:养肝 养血 健脾   中医养生上有“春养肝”之说。兔肉与猪、牛、羊肉相比,含有人体需要的营养成分独特,即高蛋白质、高铁、高钙、高磷脂和低脂肪、低胆固醇,所以尤宜各类人群之用,还有“美容肉”之称,常
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