维生素b
  • [维生素]运动减肥多补充维生素B
    导语:   运动减肥的过程中应该多吃维生素类食物。   这是因为在日常生活中,由于各种各样的不良饮食习惯,比如食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调的食物,这都会导致大量宝贵的B族维生素的流失。   而不同的维生素在
  • [维生素]养好皮肤吃维B 细数富含维生素B食物
    导语:   维生素B有什么作用呢?什么食物富含维生素B呢?下面就赶紧和小编一起来看一下啦。   维生素B(Vitamin B)也作维他命B,是B族维生素的总称,它们常常来自于相同的食物来源,如酵母等。维生素B曾经被认为是像维生素C那
  • [食物百科]维生素B的来源
    导语:   维生素B1主要存在于种子的外皮和胚芽中,如米糠和麸皮中含量很丰富,在酵母菌中含量也极丰富。瘦肉、白菜和芹菜中含量也较丰富。维生素B1易溶于水,在食物清洗过程中可随水大量流失,经加热后菜中B1主要存在于汤中。
  • [食物百科]缺乏维生素B 减肥零效果
    导语:   维生素B群维生素B群对人的体力、注意力、记忆力、情绪等都有举足轻重的影响,摄取充足的维生素B群对促进身体健康和精神饱满都有助益。女性朋友要注意补充叶酸和维生素B12,才不会导致贫血,让你天天都有好气色。  
  • [营养指导]运动减肥多补充维生素B
    导语:   运动减肥的过程中应该多吃维生素类食物。   这是因为在日常生活中,由于各种各样的不良饮食习惯,比如食用精米及过分焖、煎、炸、煲等烹调的食物,这都会导致大量宝贵的B族维生素的流失。   而不同的维生素在
  • [检查]维生素B3VitB3,VB3
    导语: 维生素B3(VitB3,VB3)介绍:                   泛酸又名维生素B3,因广泛存在于自然界,故被命名为泛酸。泛酸具有制造抗体的功能,在维护头发、皮肤及血液健康方面亦扮演着重要角色,几乎所有的食物都含有泛酸,缺乏的问题
  • [检查]维生素B3
    导语: 维生素B3介绍:                   维生素B3(VB3、泛酸)属于水溶性维生素类B族维生素。参与转酰基酶代谢,主要功能参与血红蛋白和类固醇的合成。                                           维生素B3正常值:         
  • [检查]维生素B2VitB2,VB2
    导语: 维生素B2(VitB2,VB2)介绍:                   维生素B2又称核黄素,分子式C17H20N4O6,它是机体中许多酶系统的重要辅基的组成成分,参与物质和能量代谢。膳食调查发现,维生素B2缺乏较为普遍。小儿由于生长发育快,代谢旺
  • [检查]维生素B2
    导语: 维生素B2介绍:                   维生素B2(vitaminB2)属水溶性维生素。人体所需要的维生素B2主要依赖于食物中供给,牛奶、鸡蛋含维生素B2比较丰富,绿色蔬菜中也有,但植物性食品的维生素B2含量不高。缺乏维生素B2时许
  • [检查]维生素B12
    导语: 维生素B12介绍:                   维生素B12又称钴胺素。体内维生素B12的通常含量为2~5mg,大部分贮存于肝脏,约为体内总贮存量的80%,其余存在于肌肉、皮肤和骨组织,少量存在于肺、肾、脾。维生素B12最重要的功能在于
  • [检查]维生素B1VitB1,VB1
    导语: 维生素B1(VitB1,VB1)介绍:                   维生素B1又称硫胺素或抗神经炎素。由嘧啶环和噻唑环结合而成的一种B族维生素。为白色结晶或结晶性粉末;有微弱的特臭,味苦,有引湿性,露置在空气中,易吸收水分。在碱性溶液
  • [检查]维生素B1
    导语: 维生素B1介绍:                   维生素B1又名硫胺素。硫胺素在体内的作用在于以羧化酶,转羟乙醛酶系统的辅酶形式参加糖类代谢,是物质代谢和能量代谢中具有关键性的物质基础。维生素B1还参与体内的氧化脱羧作用,为支
  • [检查]尿维生素B6VitB6
    导语: 尿维生素B6(VitB6)介绍:                   维生素B6为人体内某些辅酶的组成成分,参与多种代谢反应,尤其是和氨基酸代谢有密切关系。维生素B6长期缺乏会导致皮肤、中枢神经系统和造血机构的损害。动物缺乏维生素B6的症
  • [检查]尿维生素B6
    导语: 尿维生素B6介绍:                   维生素B6又称抗皮炎维生素,包括吡哆醇、吡哆醛和吡哆胺三种物质。维生素B6在组织中经磷酸化成为磷酸吡哆醛,是体内很多重要酶系统的辅酶,参与蛋白质和脂肪的代谢,如参与氨基酸脱羧
  • [检查]尿维生素B2VitB2,VB2
    导语: 尿维生素B2(VitB2,VB2)介绍:                   尿维生素B2测定,对诊断核黄素缺乏病有意义。血浆中游离核黄素、FAD和FMN都较恒定,测定无诊断价值。常以测定尿中维生素B2排出量作为诊断依据。由于收集24h尿液比较困难
  • [检查]尿维生素B2
    导语: 尿维生素B2介绍:                   维生素B2又名核黄素。体内核黄素大部分以辅酶形式贮存,存在于所有活细胞中。其是人体内多种氧化酶系统不可缺少的构成部分,参与体内广泛的代谢作用,并与体内铁的代谢有关。       
  • [检查]尿维生素B1VitB1,VB1
    导语: 尿维生素B1(VitB1,VB1)介绍:                   维生素B1适用于维生素B缺乏的预防和治疗,也用于周围神经炎、消化不良等的辅助治疗;对遗传性酶缺陷病的暂时代谢改善有效如亚急性坏死性脑脊髓并支链氨基酸代谢障碍病等
  • [检查]尿维生素B1
    导语: 尿维生素B1介绍:                   维生素B1又名硫胺素。成人体内约有硫胺素25~30mg,以心脏、肝脏、肾脏和脑的含量较高,但总量的50%存在于肌肉中。硫胺素在体内的作用在于以羧化酶、转羟乙醛酶系统的辅酶形式参加糖
  • [呕吐]维生素B6:孕妇止吐首选药
    导语:   核心提示:安全止吐药维生素B6是治疗“孕吐”的传统方法,它在孕妇用药标准中属于“A类药”,对孕妇和胎儿都很安全。不过,孕妇切勿将维生素B6当成常规“止吐药”,稍一恶心即服用,因为常服可致胎儿对维生素B6产生“依
  • [孕期保健]孕妇孕吐不宜长期服用维生素B6
    导语:   核心提示:孕吐需要用药吗?专家认为,孕吐出现的原因可能与准妈妈体内激素变化有关,症状较轻的孕吐不必进行治疗,出现严重孕吐应该遵医嘱用药。想要缓解孕吐症状,孕妇应保持心情舒畅,注意清淡饮食及适量运动。   
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