火龙果
  • [饮食减肥]3款火龙果营养餐帮你减肥
    导语:   3款火龙果营养餐帮你减肥   你听说过火龙果也可以减肥吗?火龙果是我们常见的热带水果之一,也受到很多人的喜爱。那么,火龙果的减肥方法是怎样的呢?有什么方法可以通过火龙果来减肥呢?下面不如就来一起学两招吧
  • [水果]火龙果皮也是宝 富含花青素
    导语:   为了获得更多的营养,很多人选择吃葡萄不吐皮,吃苹果不削皮,番茄、冬瓜带皮炒。其实,火龙果皮也不该被丢弃,因为其中含有非常珍贵的营养物质——花青素。   花青素是一种强力的抗氧化剂,强于胡萝卜素10倍以上,且
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