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人流、剖腹产后生育 当心前置胎盘大出血

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  许多女性经过数胎自然分娩,再次怀孕依然是正常的胎盘。而现在前置胎盘的增多,与人流、剖腹产的高发生率有关。随着二胎政策的实施,会有更多地女性进行二次受孕,如何才能保证妇女的生育健康?

  1. 女性不要轻易选择剖宫产、人流。

  2000年以前,凶险性前置胎盘发生率大概是1/500,2006年后达到1/200,这跟剖宫产的发生率有关。此外,2次剖宫产以上的女性,再次怀孕发生前置胎盘的几率是60%,发生胎盘植入的风险增加了5倍!

  据了解,美英等国的剖宫产率均在世卫警戒线为15%以下,日本仅为7%。而中国的总剖宫产率竟达46.5%,超过警戒线3倍多。中国25%的剖宫产并不是出于医疗需要,即每年有500万例的剖宫产其实可以自然分娩。

  剖宫产后,手术形成的疤痕就像一个坑,非常薄弱,而现在的疤痕妊娠90%以上是长在接近宫颈的地方,如果再次怀孕,胎盘容易附着在疤痕上面,即使胎盘存活了下来,宫颈的血运没有宫底那么好,胎盘就容易植入,甚至为了吸取营养不断地往外长,一旦发生出血就十分凶险。

  2. 规范的产科检查很重要。

  如果一发现怀孕就马上进行常规产检,就能早期发现(怀孕3个月内)疤痕妊娠,及时发现才能早期干预,终止妊娠。

  3. 头胎剖宫产要隔2、3年再生育。

  想生二胎的女性,如果第一胎是剖腹产,最好隔2~3年,让疤痕生长好一些后,再进行第二胎的备孕。不过,目前还没有科学研究证明两胎之间相隔时间久一些,就不会发生疤痕妊娠。因为这些人流、剖宫产留下的疤痕是永久性存在,就算隔了10年,疤痕依然是十分薄弱的地方,依然无法支撑胎盘的生长。

  延伸阅读:剖腹产后的饮食要点和禁忌

人流、剖腹产后生育 当心前置胎盘大出血

  1.饮食要富含蛋白质--应比平时多吃蛋白质,尤其是动物蛋白。比如鸡、鱼、瘦肉、动物肝、血。豆类也是必不可少的佳品,但无须过量,那样会加重肝肾负担,反而对身体不利,每天摄入95克即可。

  2.主食种类多样化--粗粮和细粮都要吃。比如小米、玉米粉、糙米、标准粉,它们所含的V都要比精米精面高出好几倍。

  3.多吃蔬菜和水果--既可提供丰富的维生素、矿物质,又可提供足量的膳食纤维素,以防产后发生便秘

  4.多进各种汤饮--汤类味道鲜美,且易消化吸收,还可以促进乳汁分泌。如红糖水、鲫鱼汤、猪蹄汤、排骨汤等,但须汤肉同吃。红糖水的饮用时间不能超过10天,因为时间过长反而使恶露中的血量增加,使妈妈处于一个慢性失血过程而发生贫血。但是,汤饮的进量要适度,以防引起妈妈奶胀。

  5.不吃酸辣食物及少吃甜食---酸辣食物会刺激妈妈虚弱的胃肠而引起诸多不适;过多吃甜食不仅会影响食欲,还可能使热量过剩而转化为脂肪,引起身体肥胖。

  此外,在准备剖腹产的准妈妈饮食时,还要注意以下4点禁忌:

  1.术后6小时内禁食、禁水。

  2.术后6小时未排气可进食白开水及半流食,半流食包括粥、鱼汤、猪蹄汤等汤类。

  3.未排气期间请勿食用普食,如煮鸡蛋、炒菜、肉块、米饭等,请勿食用甜食,包括巧克力、红糖水、甜果汁及牛奶,以免引起腹胀。

  4.排气后可进食任何食物,为了促进乳汁分泌及减少产后便秘,希望您进食的同时多喝汤、汁,多吃蔬菜及水果。

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