新妈妈催奶食谱母鸡炖山药

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  产后新妈妈催奶食谱——母鸡炖山药的做法及功效:

功效:

  可用于脾胃虚弱少乳者。

材料:

  可用于脾胃虚弱少乳者。母鸡1只,黄芪30克、党参15克、山药15克、红枣15克,黄酒50克。

做法:

  母鸡洗净。

  将黄芪、党参、山药、红枣置入鸡肚,在药上浇黄酒,隔水蒸熟。1-2天内吃完。


 

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