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银耳的做法大全

http://www.69jk.cn    来源:互联网

  一、银耳雪梨汤的做法

  原料:银耳,雪梨,枸杞,调料:冰糖

  做法:

  1、银耳用温水浸泡60分钟,雪梨洗净后去皮切小块。

  2、银耳泡好后撕成小朵。

  3、锅内放清水加银耳、雪梨、枸杞,开锅后改小火煲60分钟。

  4、加冰糖,冰糖融化后关火(我家冰糖不够了,加了点太古黄糖)

  二.木瓜银耳炖汤的做法

  原料:小木瓜半个,银耳半朵,红枣10粒,枸杞15粒,薏米20多粒

  做法:

  所有材料丢进紫砂锅里

  用定时器定2个小时,紫砂锅设“高火”

  早晨起来就可以吃了哦!

  三.紫薯银耳粥的做法

  原料:紫薯,银耳,红枣,高粱米,冰糖

  做法:

  1.先将高粱米和银耳洗净,然后浸泡数小时。

  2.紫薯去皮切小块待用。

  3.先将浸泡好的高粱米倒入锅内煮20分钟(因为高粱米比较硬所以要先煮),然后再倒入银耳红枣和紫薯熬煮20分钟即可。

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