小心造成无精症的7大生活坏习惯

http://www.69jk.cn 2012年04月11日 来源:互联网

  无精症是困扰很多男性的疾病,无精症的危害很大没严重就是导致男性不育,因为无精症的缘故,失去了做父亲的机会。正是由于一些小习惯,男性的健康受到了很大的威胁。

  了解无精症的原因,积极预防无精症才是关键。那么哪些习惯会导致男性无精症?

  1、挑食、偏食

  精子的生成与发育离不开营养,如精氨酸供给精子的成分氮,维生素B12和维生素C能促进精子生成、保护精子抵抗有害因素的侵袭等。应扩大食物种类,避免食物单一,营养不平衡。

  2、吸烟喝酒

  吸烟者精子数目比正常男性少,不完整的精子数却比正常男性高得多;而酒精可使精子头尾畸形,活力降低。这都会使胎儿畸形。

  3、洗澡的水温过高

  适合于精子发育的温度为34℃左右,高温对精子发育产生不良影响。据日本专家报告,自从汽车装上空调后,司机的精子质量明显提高就是一个例证。因此,应慎重对待高温作业、热水浴、桑拿、夏季不开空调开车等。


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