首页 男性 女性 育儿 老人 急救 减肥 心理 健身 饮食 中医 药品 疾病 保健 美容 护理 测试 检测 产经 热门 问答 妇科 找医院 高血压 整形

不可不学的头发护理小窍门 洗发方式不当护发变脱发

http://www.69jk.cn    来源:互联网

  不可不学的头发护理小窍门 洗发方式不当护发变脱发

  一头浓密乌黑的秀发是每个MM都想要拥有的。但是,现在由于社会压力大、饮食不规律、长期对着电脑等等的原因,很多MM都出现了较严重的掉头发问题。有不少MM都想医生或身边的朋友咨询:最近老掉头发怎么办?到底怎么做才能有效地防止脱发呢?今天,小编就教大家如何有效防脱发。

  一般掉头发是和以下几点有关:

  一、饮食因素导致

  动物类食品所占的比例越来越大,这便导致了人体会合成过量的雄性激素。从而导致掉头发严重的现象。

  二、精神因素所致

  精神方面的紧张、忧郁、恐惧等等情绪能够致使神经功能紊乱,会使得毛细血管持续处于收缩状态,从而使毛囊得不到相应的血液供应,导致掉头发。

  三、洗发方式不当

  许多人都是一天洗一次头,甚至早晚两次洗头。而对于体内雄性激素分泌偏多、皮脂腺分泌过于旺盛的人来说,不宜经常的洗头,这样就造成了掉头发严重的现象。

  四、内分泌紊乱

  掉头发是什么引起的,内分泌紊乱也是比较常见的一种原因。

  五、免疫功能障碍

  免疫功能障碍也是造成掉头发是什么引起的一个原因,系统性红斑狼疮、溃疡性肠炎等免疫系统障碍者常常伴有脱发现象。

  六、物理性因素导致

  一些物理性的因素也是造成掉头发是什么引起的一个原因,如长期的带紧帽子,或者长期将扎过紧的发型,都会造成掉头发现象。

  最近老掉头发怎么办

  一、防脱发之diy护发

  1、柚子核治落发

  材料:柚子核

  做法:如果头发发黄、斑秃,可用柚子核25克,用开水浸泡24小时后,每天涂拭2-3次,可以加快毛发生长。

  2、醋+甘油护发

  材料:醋一杯、甘油小汤匙、保管用瓶子一瓶、天然药草精油10滴

  做法:

  1、准备一个空瓶子,倒入米醋(200cc)再将甘油(5cc)倒入,摇晃瓶子。

  2、如果您不喜欢醋的味道,就多放点喜欢的味道的精油10滴左右。就完成了。顺便说一句,甘油在药店就可以买到。

  使用方法:

  1、由于含有甘油,因此使用时需要摇晃。

  2、洗完头后,将一汤匙的护发素倒入脸盆大的热水中。

  轻轻地搅匀,将头发整体浸泡,不需要再次冲洗。如果不喜欢醋味的朋友可以冲洗掉。

  3、自制芒果护发素

  材料:芒果1个,橄榄油1茶匙,新鲜柠檬汁2汤匙

  做法:

  1、将芒果剥皮并去核,然后将芒果捣烂至泥状;

  2、或者采用榨汁机榨成浆糊状即可,加入橄榄油和柠檬汁,调和均匀。

  方法:

  1、清洁头发后,将洗发中的水分用干毛巾吸干,接着把制成的芒果泥直接在头发和头皮上按摩。

  2、用热毛巾包上并且带上浴帽,待15~20分钟之后再用温水清洗干净就可以了。

  效果:芒果含有的丰富维生素和矿物质能够刺激头皮的循环和头发的生长。每次使用后你都可以发现头发变得光滑柔顺,坚持使用六次,你会获得更显著的效果。

  防脱发之食疗篇

  1、首乌猪脑汤

  材料:何首乌300克,核桃仁30克,猪脑1个。

  做法:将何首乌水煎,弃渣去汁,用汁炖核桃仁与猪脑,熟后调味服食,每天1次,直至长出新发。

  提醒:这不仅仅是治疗女性掉头发的食疗药物,同时还是一道美味佳肴!

  2、花生衣红枣汤

  食材:花生、红枣

  做法:将花生米用温水浸泡之后取下“花生衣”,在加入数颗红枣,用小火煮半小时,再加入红糖。可以作为早餐或者夜宵。

  功效:坚持食用一段时间,可以有效改善头发干枯易落的状况。

  3、天麻鱼头

  食材:活鲤鱼500、川芎,茯苓各10克、天麻25克

  做法:

  1、将鲤鱼洗净,剖成两半,横切成八块,鱼头也切开,分装入碗;

  2、将川芎,茯苓切片,以淘米水浸泡;

  3、再放天麻25克,泡4-9小时后取出天麻,置米饭上蒸透;

  4、取出切薄片,分装入盛鱼的碗中,再将调味品兑入清汤适量,淋在鱼块上,放蒸器中蒸熟,根据个人口味放入调料即可食用。

  功效:早晚各一次,每日一碗,具有生血养发,通脉化瘀功效。