去眼袋最有效的方法

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    去眼袋最有效的方法有哪些呢?所谓眼袋,是指下眼睑浮肿。眼袋形成的主要原因是生活习惯和遗传。另外,长期睡眠不足,经常戴隐形眼镜,或是卸妆不够轻柔,都有可能引起眼袋。那么去眼袋最有效的方法有哪些呢?

    去眼袋最有效的方法——手指轻击面部

    在用手指轻击面部之前,要在面部涂一些乳脂或油类,然后再将手指朝上,击打面部,眼部周围脆弱的皮肤是轻击的重点,但要把握好力度。

    去眼袋最有效的方法——睡前涂敷眼部

    可以在临睡前将适量的木瓜和薄荷浸在热水中制成茶,晾凉后敷在眼下皮肤上;或者将无花果或黄瓜片贴于眼下部皮肤上。只要能够长期坚持,就可以减轻下眼袋。

    去眼袋最有效的方法——湿敷法去下眼袋

    要去除下眼袋,还可以使用加温的蓖麻油、橄榄油,或是甘菊、上等红茶、 玫瑰子等,每天在眼袋处湿敷15分钟左右。可有效解决下眼袋问题。

    去眼袋最有效的方法——饮食法去眼袋

    为了有效拒绝下眼袋,可以吃一些富含胶体和优质蛋白的食物,如动物肝脏、番茄、土豆、大豆及豆制品等;平时还要注意膳食平衡,这样可为眼部组织细胞的新生提供充足的营养物质,缓解下眼袋生成。

    去眼袋最有效的方法——眼部放松运动

    可以在临睡前坐在床上,眯起双眼,用双手的食指和中指按住眼下部分肌肉,稍稍用力将其由两侧推向鼻梁,时间大约10秒;接着放松眼部肌肉,抬起眉毛,将眼睛尽量睁大,持续几秒钟后再紧闭双眼,并使鼻眼周围的肌肉缩向一处,然后放松眼部,闭着双眼让眉毛上抬。这样可以有效缓解眼部疲劳,抚平眼部皱纹。

    防止眼袋还应做到:应常做脸部、眼部按摩,帮助局部循环;睡前喝水不要过量;不宜多吃过咸或过辣的食物。睡前吃太多口味重的食物,喝太多的水,会形成水泡眼和眼袋。在使用眼霜时不宜过油,因为过油的眼霜,皮肤不易吸收,使多余油脂堆积,形成眼袋。质地清爽的眼霜效果更好。

    注意事项

    冷冻消肿——睡眠不足引起的眼袋,可通过冷冻的方法来缓解。取2~3块冰粒,用优质保鲜纸包好,将毛巾对折盖在眼皮上,把冰块放在上面。这种方法对眼部有消肿镇痛的作用。

    以上就是有关去眼袋最有效的方法的介绍,那么现在应该知道怎样去眼袋了吧。虽然可以去眼袋,但是平时还是注意生活习惯为主,直接从根部切断眼袋的生成。

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