首页 男性 女性 育儿 老人 急救 减肥 心理 健身 饮食 中医 药品 疾病 保健 美容 护理 测试 检测 产经 热门 问答 妇科 找医院 高血压 整形

淡化色斑吃什么?推荐三大“汤汁”不妨一试

http://www.69jk.cn    来源:互联网

  严格说来,色斑并不是一种疾病的名称,这是因为色斑包括许多的种类,比如黄褐斑老年斑等都属于色斑的类型。色斑同时也是顽固的皮肤病,得上之后是很难消除的。下面介绍一下色斑都有哪些分类等知识。

  色斑的分类和病因

  人们对黄褐斑可能比较熟悉,因为这种色斑比较容易发生,而且还有一些是中年人。黄褐斑呈对称性分布,在面颊部形成蝴蝶状,也有遍及到前额、颧部、鼻、口周围的淡褐色或褐色斑边缘一般很清楚,邻近斑块趋向融合,无任何主观上的不适感,在中医上称为“黧黑斑”、“黄褐斑”、“肝斑”、“妊娠斑”、“蝴蝶斑”。黑斑:黑斑多见于面颊、前额、颈、手背、前臂、脐等处。如针尖、米粒大小,呈点状、网状、片状的黑斑,较褐斑色重而浓,在中医上称“面尘”。老年斑:呈黄褐色,斑点的大小较雀斑大一点,常发生在太阳照射的部位,尤其是手背、手臂、双颊和前额比较多,有时还有一点瘙痒感。

  一旦得上色斑,就会对患者带来比较大的影响,使患者丧失自信等。色斑是当前美容治疗的一大难题,其原因在于它的病程长且病因复杂。因此在专业护理周期应配合内在的调理。外因:外伤、日晒、衰老,使用不当的护肤品,或换肤后遗症。内因:遗传、疾病、营养不良,内分泌失调,服用某些药物产生的色斑。

  淡化色斑患者吃什么比较好呢?

  一、可以多吃富含维生素的食物,如水果蔬菜,不仅可以抑制黑色素的生成,而且还能淡化色斑。

  二、可以将鲜柠檬榨汁饮用,因为柠檬中富含维生素C、以及钙、铁等微量元素,不仅可以美白皮肤,而且还能达到祛斑的作用。

  三、西红柿中含有丰富的维生素C,所以每天喝1杯西红柿汁或常吃西红柿,可以使皮肤白嫩,还可以淡化色斑。

  除此之外,由于色斑多是因长期阳光照射而引起和加重的,所以,为了预防色斑的生成,女性应在出门前做好防晒措施。

  祛除色斑就靠3“汤汁”

  一、黑木耳红枣汤

  取黑木耳30克,红枣20枚。将黑木耳洗净,红枣去核,加水适量,煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。经常服食,可以驻颜祛斑、健美丰肌,并用于治疗面部黑斑、形瘦。本食谱中的黑木耳,《本草纲目》中记载其可去面上黑斑。黑木耳可润肤,防止皮肤老化;大枣和中益气,健脾润肤,有助祛除黑斑。

  二、胡萝卜汁

  取10-30毫升,每日早晚洗完脸后,以鲜汁拍脸,待干后用涂有植物油的手轻拍面部。 此外,每日喝1杯胡萝卜汁也有祛斑作用。因为胡萝卜含有丰富的维生素A原。维生素A原在体内可转化为维生素A。维生素A具有滑润、强健皮肤的作用,并可防治皮肤粗糙及雀斑。

  三、柠檬汁

  柠檬中含有丰富的维生素C,100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。常饮柠檬汁,不仅可以白嫩皮肤,防止皮肤血管老化,消除面部色素斑。

  1. 护肤品大全
  2. 护肤油
  3. 珍珠粉
  4. 男士美白
  5. 韩国护肤品
  6. 国货护肤品
  7. 日本护肤品
  8. 美白食物
  9. 平价护肤品
  10. 护肤品排行榜