如何预防骨折后遗症

http://www.69jk.cn 2013年12月12日 来源:互联网

  骨折后遗症会有哪些呢?骨折后遗症是怎么发生的呢?骨折后,人们往往忘记了骨关节周围的软组织如肌肉、韧带以及神经恢复等的问题,故而遗留下很多骨折后遗症,有的甚至伴随余生。那么如何预防骨折后遗症呢?

  一般而言,骨折后遗症的表现非常多样化,但基本出发点是各种关节功能在不同程度上的丧失,具体有关节僵硬、关节挛缩、肌肉严重萎缩、关节活动严重受限、关节疼痛、肢体肿胀等,有些患者下肢骨折或脊柱骨折后长期卧床,还会产生肺炎、尿路感染、静脉血栓等并发症,甚至伴发严重的心理障碍。如何才能有效的预防这些骨折后遗症呢?这里在饮食上给大家提几点建议。

  一、忌偏食:骨折病人,常伴有局部水肿、充血、出血、肌肉组织损伤等情况,机体本身对这些有抵抗修复能力,而机体修复组织,长骨生肌,骨痂形成,化瘀消肿的原料就是靠各种营养素,由此可知保证骨折顺利愈合的关键就是营养。

  二、忌多吃肉骨头: 有些人认为,骨折后多吃肉骨头,可使骨折早期愈合。其实不然,现代医学经过多次实践证明,骨折病人多吃肉骨头,非但不能早期愈合,反而会使骨折愈合时间推迟。

  三、不要盲目补充钙质:有人以为骨折以后多补充钙质能加速断骨的愈合。但科学研究发现,增加钙的摄入量并不加速断骨的愈合,而对于长期卧床的骨折病人,还有引起血钙增高的潜在危险,而同时伴有血磷降低。

  四、忌少喝水:卧床骨折病人,尤其是脊柱、骨盆及下肢骨折病人,行动十分不便,因此就尽量少喝水,以减少小便次数,减少骨折后遗症。

  除了以上的饮食禁忌外,骨折后遗症的预防还要注意不能多吃白糖。过多的白糖亦会使体内维生素B1的含量减少。维生素B1不足,大大降低神经和肌肉的活动能力,影响恢复,造成骨折后遗症。如果您对骨折后遗症还有什么问题,欢迎咨询我们的在线专家。

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