女性比男性假性近视多?详解诱发假性近视的危险因素

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  假性近视是真性近视眼之前的一种疲劳状态,如果这种状态不能及时缓解,眼睛发生器质性改变就会形成真性近视。

  判断真假近视眼需要做散瞳验光。有些家长担心散瞳对孩子眼睛有害,其实散瞳的目的是解除眼睛疲劳,让紧张的肌肉放松,这样验出的屈光度才是准确的。如果散瞳后裸眼视力能够达到1.0,那就是“假性近视”,在短期内能治愈,比如药物、针灸、埋耳针及理疗仪器等,都可放松肌肉,缓解疲劳,使视力恢复到正常状态。如不想治疗,只要经常眺望远方,注意休息,视力也有可能恢复。

  假性近视的病因是什么?

  1、 二长一短:每天进修时间长、持续用眼时间长,睡眠时间短。

  2 、二多一少:课外作业多、考试多,课外活动少。

  3 、其他视近负荷大:用眼过近、手段过小、不清;动乱的车厢内阅读、边走边读; 阳光直射或昏暗的光线下阅读;躺在床上阅读;玩游戏机 ( 包括电脑游戏 ) 等。

  诱发假性近视的其他危险因素还包括:

  (1)性别:在学生中女性多于男性,其比例为1:0.8。其原因可能因女性发育较早,故女性近视停止也较男性早,但病理性近视患病率男女无差异。

  (2)年龄:对于后天性近视,随着年龄的增长,近视眼不断增加,单纯性近视多发生在10岁左右。

  (3)种族:汉族、大和民族、犹太人、阿拉伯民族比较常见。在我国,汉族患病率最高,其次为白族等,较少的有维吾尔族,哈萨克族等。

  (4)眼别:右眼似较左眼常见,也较左眼近视程度重。

  (5)地区差异:农村低于城市。

  (6)其他:照明不良;遗传;体格;全身疾病;中毒;眼部其他疾病。

  延伸阅读:五种方法有效预防近视眼

  1、定期检查:定期检查视力,以便及早发现视力减退,及时治疗。

  2、防止用眼过度:连续读写的持续时间不宜过长,每读写1小时应远眺或休息10分钟,提倡坚持做眼保健操,多参加户外的文体活动。

  3、不宜读书的地方:不要在阳光直射下或暗处看书,不要躺着、趴着或走动、乘车时看书。

  4、科学用眼:读书写字注意三个一即眼离书本一尺、胸离桌子一拳、手离笔尖一寸,走路或乘车时不要看,不要躺着或趴着看,劳逸结合,用眼时间不要过长。

  5、注意饮食营养:多吃一些含维生素A的食物,如羊肝、猪肝、鸡蛋、牛奶、胡萝卜、蔬菜等。


 

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