维生素能防治感冒吗？专家称大剂量可缩短病程

　　近期媒体报道，日本一家咨询公司的调查显示，各类非处方医药用品力压电饭煲、马桶盖，成为眼下中国游客赴日购物最受青睐的产品。日本某药妆连锁店店长介绍，一款综合性的感冒药，很多中国人觉得可能预防感冒，就买来当成维生素。这种做法其实是很愚昧的，难道外国的月亮就比中国的圆吗?而且药物乱吃或会引发严重的后果，即使换成是维生素，长期吃真能防治感冒吗?关于维生素和其他药物能否防治感冒的疑惑，我们请专家来解答。

　　维生素C真能防治感冒吗?

　　总体而言，目前我们常规剂量的维生素对于感冒防治基本是没有作用的，但高剂量维生素C片可有预防和辅助治疗感冒的作用。所谓的大剂量维生素C，指的是一天1克左右，若用常规剂量100毫克或200毫克的维生素C防治感冒是无效的。

　　原来，大剂量维生素C可辅助体内杀死病毒，虽不能直接抗病毒，但有抗氧化的作用。当人体内被病毒入侵，维生素C可产生氧化应激反应，当抗氧化启动后有助缩短感冒病程。“维生素C日常保健可以用，但感冒后想服用该药治愈感冒可能性不大。另外，若无医生指导，不建议长期补充大剂量维生素C，且维生素、感冒药不一定要到日本买，中国买的都是一样的功效。”刘春丽教授说。

　　服用冲剂或自制糖水可遏制感冒吗?

　　很多民众在感冒初期，出现咽痛、干咳、流涕时，常自行购入板蓝根冲剂等自我防治，或自制冰糖川贝雪梨水，这些防治方法可以遏制感冒进展吗?

　　专家并不认为这些做法可遏制感冒，从医学角度讲，这些基本没什么效果，用了以后对病程亦没有影响。如果出现喉咙疼痛、咽部干燥、咳痰不爽等症状，服用冲剂或糖水后可改善症状，但想通过这些来缩短病程或使病情逆转则很难实现。

　　目前很多感冒药只是对症治疗，基本上不能缩短感冒的病程，但并非说服药是多余的步骤。如果不吃药患者或会咳嗽得更为剧烈，或引起其他并发症。如果患者患上的是流感则更需用药，因为流感带来的并发症比感冒更多。

　　“中成药冲剂如板蓝根、夏桑菊为非处方药，虽对喉咙疼痛有效，但抗病毒效果很弱。即可改善感冒症状，但对病程的影响并不大。”刘春丽教授说。

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