出现十种情况需自测血糖

　　出现十种情况需自测血糖

　　血糖监测是治疗糖尿病十分关键的一步，只有密切的关注血糖值才可以即时进行治疗。但是不同的病人测量血糖的次数和频率并不一样，所以大家一定要按照医生的指导去测量。可是还有些特殊情况发生的时候，不管你那时应不应该测血糖，都应该马上再测一次。现在我们就来看看有哪些特殊情况需要自测血糖吧!

　　1. 口渴

　　口渴是高血糖的典型症状，身体缺水和血糖高都有可能引起糖尿病人口渴的症状。如果糖尿病患者按医嘱服药或打胰岛素后，突然口渴难耐，老是想喝水，最好还是先测个血糖，弄清楚是何原因导致口渴。

　　2. 强烈的饥饿感袭来

　　许多糖尿病人认为，肚子很饿的时候就有可能是低血糖了。其实不然，有些胰岛素抵抗的患者血糖很高，但不能被身体所利用，也会产生饥饿感。因此，感觉特别饿的时候一定要查查先血糖。

　　3. 莫名感觉疲劳

　　据了解，血糖出现波动时，病人容易出现疲劳的情况。所以，糖尿病患者如果觉得全身没劲、困倦时，应该测一下血糖，以免引发酮症酸中毒等急性事件。

　　4. 开车前

　　由于血糖过高、过低就有可能引起糖尿病人头晕、手抖等情况，所以开车的患者最好在开车前测一次血糖。血糖偏低可以先吃些汤，15分钟后再测一次，正常再开车;如果血糖偏高，最好还是不要开车。

　　5. 突然脾气变差

　　据了解，低血糖时人们容易焦虑、易怒、心慌、出汗、饥饿等，如果糖尿病人莫名脾气变差，还出汗，最好先查一查血糖。

　　6. 心理压力变大

　　当家庭发生变故、工作压力骤增时，糖尿病人的心理负担也会增加，血糖水平很难维持在稳定水平。所以，压力越大，越要“看住”血糖，测量要比平时更为频繁。

　　7. 睡得特别沉

　　有些糖尿病患者睡眠比较深，血糖高或低都没有什么感觉，无法弄醒。这样的患者如果近期血糖不太稳定，家人最好设个闹钟，半夜也要测量一次，以防不良事件的发生。

　　8. 工作变忙碌

　　工作忙碌本身就会使血糖波动，加上忙碌容易让人忘记测量血糖，就更为危险。所以，糖尿病人即使工作再忙碌，也要设个闹钟提醒自己测量血糖。

　　9. 制定运动方案初期

　　运动是治疗糖尿病的“五架马车”之一，有利于控制血糖稳定。然而，运动会使血糖短暂升高，然后回落，甚至更低。所以，糖尿病人在制定适合自己的运动方案初期，要检测好血糖值，运动时也要随身携带应急的糖、手机、血糖仪。

　　10. 不明原因不适

　　由于糖尿病患者免疫力比较差，身体的敏感度高，如果感觉身体不舒服，但是又说不出具体原因，最好尽快测个血糖，并及时就诊。

　　如果出现了上面介绍到的十种情况，大家一定要即时测量哦，这样才能即时应对，不至于对生命造成伤害。