研究发现爱拖延易得心脏病

　　加拿大魁北克省主教大学的研究者发现：与很快就能做出决定的人相比，爱拖延的人更可能患上心脏病。因为当他们最终做出判断时，心脏会承受更大的压力，这就会让他们心力憔悴。研究首次表明，拖延是引发心脏病的风险因素，这一结论有望改变心脏病的治疗方法。

　　研究人员选取了980名参与者，要求他们填写一份匿名在线调查问卷，然后将他们分为两组。其中一组患有心脏病和高血压，另一组未患这些疾病。分析结果显示：第一组参与者更容易同意“明天再做这件事”的做法。第一组参与者还承认，他们在完成一些有最后期限的任务时，会浪费时间来做其他的事情。总体来看，拖延行为与适应不良的应对行为之间存在着强有力的关系，而后者会对心脏健康不利。

　　研究者认为：自我批判和回避式的应对方式会加重人们的压力，这有助于医生辨别存在该想法病人的患病风险。此外，患心脏病也会促使患者有拖延行为，因为他们在疾病管理的健康行为方面存在困难。